베르가못1 베르가못 효능 및 부작용, 활용법과 키우기 베르가못(Bergamot)은 레몬과 라임의 혼합된 향기를 지닌 독특한 과일로, 이탈리아 남부 지방에서 주로 재배됩니다. 이 과일의 정유는 다양한 건강 효능과 향긋한 향기로 인해 수세기 동안 사랑받아왔습니다.최근 들어 베르가못의 효능과 활용법, 그리고 가정에서 키우는 방법에 대한 관심이 급증하고 있습니다.이 글에서는 베르가못의 다양한 효능, 부작용, 활용법 및 베르가못을 키우는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 베르가못 효능1. 항균 및 항염 효과 강력한 항균 작용베르가못 오일은 강력한 항균 작용을 가지고 있습니다. 이는 주로 리모넨, 리날룰, 리날릴 아세테이트와 같은 주요 성분들 덕분입니다. 연구에 따르면, 베르가못 오일은 포도상구균(Staphylococcus aureus)과 같은 병원균에 .. 2024. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
